2025-12

自己肯定感を高める

他人と比べてしまう癖をやめる方法|実践した3つのステップ

他人と比べてしまう癖に悩んでいませんか?元比較癖・妬み癖のあった筆者が実践した3つの方法で、SNS疲れから解放され、自分らしい幸せを見つけました。今すぐ試せる具体的なステップを紹介します。
占い依存

18歳で電話占いに10万円使って後悔。依存から抜け出した方法

10年前、私は電話占い複数社を使いました。 当時のさくら 彼の気持ちが知りたい、占いならいつ連絡が来るのか分かるはず そう信じて、電話占いをしていました。 結果、1ヶ月で10万円失い何も解決できませんでした。 私の経験から、失恋時に電話占い...